rolki #4
Wpisany dystans przeliczony.
bieg 50x14
2l wody, banan
śr. kad. 82
Szacunek za ten wyczyn... zresztą już nie pierwszy raz. A teraz niespodzianka ;) Gdyby nudziło Ci się na roleczkach to proponuję pewną formę rozrywki. Sprzęt chyba posiadasz aby to zrobić: https://www.youtube.com/watch?v=qgSv8B6UiUY
lenek1971 20:13 czwartek, 16 stycznia 2014
indoor cycling - miało być
ja 11:41 poniedziałek, 13 stycznia 2014
4h to był szczyt wytrzymałości...żonki :)
James77 07:35 poniedziałek, 13 stycznia 2014
Grunt to zająć się czymś. Przerobiłem słuchanie muzy (nuda), oglądanie tv (nuda), gapienie się przez okno (mam rolki na przeciw) - zieeew... No czytać książek na rolkach się nie odważę. ;)
W końcu zrobiłem sobie stojak pod kompa, tak aby był ok 1,3m nad podłogą i odpaliłem youtube z filmami tras po Majorce i gdzie tylko chcecie :)
Daniel- wpisz w YT: indor cycling - a zobaczysz dziesiątki godzinnych i dłuższych filmów po boskich trasach, w słońcu, z ekstra widokami, z szosowcami jadących w grupie, solo, peletony... co chcesz.
z tej serii jest świetny: http://www.youtube.com/watch?v=eCjhIr7XT-4
znudziły Ci się męskie tyłki? To masz wyścig kobiet: http://www.youtube.com/watch?v=4BKcZvelzYo :)
Najlepiej wybierać godzinne filmy, wtedy jakoś czas można odmierzać, i jest powód żeby zsiąść z roweru wyprostować się i coś nowego wybrać.
pozdro.
No podziw, bo trzeba mieć zajęcie na 4h. Grześ a podrzuć linka co Ty tam np. oglądasz wtedy?
Danielo 21:54 niedziela, 12 stycznia 2014
Zbyszek w lutym Grześ machnie 500 na rolkach ;) nie chce sobie nawet wyobrażać tych 4 h
barblasz 21:45 niedziela, 12 stycznia 2014
Grubo, umarłbym, ale... chyba też spróbuję :D Na chomiku mam rekord 3 :)
saren86 17:51 niedziela, 12 stycznia 2014
4h na rolkach??
maccacus 16:19 niedziela, 12 stycznia 2014
Cytując klasyka: "Kiler... ochvjałeś?!" :D