Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2014

Dystans całkowity:759.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:34
Średnia prędkość:21.34 km/h
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:24.48 km i 1h 08m
Więcej statystyk

Enduro-finy

Wtorek, 9 grudnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, praca
Lubię te moje poranne aktywności. 1,5h intensywnej jazdy, pęd, głęboki oddech i poczucie, że coś dobrego dla siebie robię świetnie nastraja mnie na resztę dnia.
Jak widzę rano śniętych kolegów z pracy to witam ich zawsze szerokim uśmiechem... Taki ze mnie sadysta ;)

DPD na zimowych kołach

Poniedziałek, 8 grudnia 2014 · Komentarze(1)
Kategoria 0-50km, praca
Utrzymująca się niska temperatura i śliskie asfalty zmusiły mnie do zmiany kół na zimę. Czuję się teraz bardziej bezpieczniej - pojawił się w końcu bieżnik. ;)

bieganie #4

Poniedziałek, 8 grudnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria bieganie
Szybciej.

bieganie #3

Piątek, 5 grudnia 2014 · Komentarze(3)
Kategoria bieganie
Fajnie się biega, ale kolano ciągle boli...



 


dzie je śnieg?

Czwartek, 4 grudnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria praca, 50-100km
Rano trasa w wersji "na południe" zobaczyć pierwszy śnieg na niemieckich polach...
Nic nie było. Zima zatrzymała się na granicy.

bieganie #2

Środa, 3 grudnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria bieganie
2 kółka wokół pola.
Nogi lekko sztywne po #1.

mysza w rowerze

Wtorek, 2 grudnia 2014 · Komentarze(1)
Kategoria praca, 50-100km
i, iii, i, iii... co mi tak w słuchawkach "pipa"? 
Po krótkich oględzinach to jedno z 52 łożysk tylnego zawieszenia... Utrzymać to ustrojstwo w ciszy to czasem niezłe wyzwanie.
Na szczęście w internetach znalazłem genialne rozwiązanie na takie przypadki:
należy postępować wg schematu:

...tym sposobem da się wszystko naprawić.
A ostatnio kupiłem taki fajny multitool za stówę. Ile to by taśmy było...

mroźne DPD

Poniedziałek, 1 grudnia 2014 · Komentarze(0)
30go listopada miasto zwinęło na zimę rower miejski.
Od teraz na ulicach jeżdżą już tylko najwięksi hardkorowcy/desperaci.