Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:19117.14 km (w terenie 1174.93 km; 6.15%)
Czas w ruchu:790:03
Średnia prędkość:23.95 km/h
Maksymalna prędkość:68.60 km/h
Suma podjazdów:8497 m
Maks. tętno maksymalne:179 (96 %)
Maks. tętno średnie:161 (86 %)
Suma kalorii:23697 kcal
Liczba aktywności:580
Średnio na aktywność:33.02 km i 1h 22m
Więcej statystyk

puszcza

Niedziela, 10 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, wycieczka
Godzina jazdy po znanych i nieznanych szlakach.
Samemu trochę nudno, a może to taka aura...

bieg 3 - referencja

Sobota, 9 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, bieganie
Testowa trasa, to się podłączyłem do czujników...
Tempo w granicach 5:00-5:30
Tętno 140-150
Silny wiatr, mokro, 100% asfaltu (niestety).
Odczucia ok, różne krótkie bóle w okolicach stawów.

turlanie 2

Wtorek, 5 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria praca, 0-50km
Sprawa na mieście - dobrze, że mogłem rower do budynku wprowadzić. I to jest właśnie wada jeżdżenia tym rowerem do pracy ...

toczenie 20 - koniec!

Czwartek, 31 października 2013 · Komentarze(2)
Kategoria 0-50km, praca
Ach, nie udało "toczyć się" do pracy przez cały miesiąc. Wypadły 2 dni, gdzie musiałem jechać samochodem. Ale i tak ładnie wyszło.
W tym roku mam jeszcze jeden cel rowerowy do zdobycia - przejechać tyle samo co rok temu (został 1kkm).
Więc... turlam się dalej...

toczenie 19 - piaskiem po oczach

Poniedziałek, 28 października 2013 · Komentarze(5)
Kategoria 0-50km, praca
Orkan, który szalał nad Europą dał się odczuć i mnie. Przestawiał mi rower jak chciał, hamował, przyspieszał... masakra
Zimowe przestawianie czasu to porażka - zaczął się okres jazdy tylko po ciemku.
Za to ciepło jeszcze.

toczenie 18

Czwartek, 24 października 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, praca
miasto

przydałoby się jakieś uławienie dla takich samych wpisów...

ps. szukam holendra

toczenie 14 - miasto

Piątek, 18 października 2013 · Komentarze(1)
Kategoria 0-50km, praca
Jak zrobią drogę dla rowerów na Łukasińskiego aż do Mickiewicza, a ją przebudują na 1 pas dla aut i 1 dla rowerów... to kupuję mieszczucha. Wtedy te wszystkie poszarpane odcinki, którymi jadę do pracy ułożą się w jeden ciąg pasa rowerowego i będzie niebo.