bieganie #6

Piątek, 12 grudnia 2014 · Komentarze(1)
Kategoria bieganie
Obrastam sobie w gadżety biegowe.
Po gpsie, mp3 zakładam jeszcze czołówkę. I to jest najpraktyczniejsza zabawka jaką sobie sprawiłem...w tym miesiącu :)

bieganie #5

Środa, 10 grudnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria bieganie
luźno - wdech/wydech na 4 kroki

Enduro-finy

Wtorek, 9 grudnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, praca
Lubię te moje poranne aktywności. 1,5h intensywnej jazdy, pęd, głęboki oddech i poczucie, że coś dobrego dla siebie robię świetnie nastraja mnie na resztę dnia.
Jak widzę rano śniętych kolegów z pracy to witam ich zawsze szerokim uśmiechem... Taki ze mnie sadysta ;)

DPD na zimowych kołach

Poniedziałek, 8 grudnia 2014 · Komentarze(1)
Kategoria 0-50km, praca
Utrzymująca się niska temperatura i śliskie asfalty zmusiły mnie do zmiany kół na zimę. Czuję się teraz bardziej bezpieczniej - pojawił się w końcu bieżnik. ;)

bieganie #4

Poniedziałek, 8 grudnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria bieganie
Szybciej.

bieganie #3

Piątek, 5 grudnia 2014 · Komentarze(3)
Kategoria bieganie
Fajnie się biega, ale kolano ciągle boli...