rolki #6
Niedziela, 19 stycznia 2014
· Komentarze(6)
Kategoria rolki 2014, trenażer
Baza po trasach Majorki. W drugiej godzinie jakieś interwały, w trzeciej - luźno. Znowu zignorowałem poziom wysiłku bo po wszystkim byłem wypompowany (zwykły banan by pomógł).
śr. kad. 85
bieg 50x14
1,5l wody
dystans przeliczony.
To co, kiedy robimy wyścig trenażerów?
śr. kad. 85
bieg 50x14
1,5l wody
dystans przeliczony.
To co, kiedy robimy wyścig trenażerów?
James77
