Zgadzam się ze wszystkimi :)
James77 08:41 poniedziałek, 26 stycznia 2015
Faktycznie 2 miesiące to za mało....raczej 10-12. Może jakbyś to biegał co dzień to byłby szybszy progres. Ja też zaryzykowałem i zamieniłem chomika na bieganie. Zobaczymy. Nie mam nic do stracenia. Po kilku sezonach i przygotowaniach czysto kolarskich też dochodzi się do pewnej granicy wyników...i koniec progresu wiec czas na zmiany i eksperymenty...a tak na marginesie to bieganie daje większy wpierdziel niż rower i tu nie ma dyskusji wiec wyjdzie raczej na plus....a strava faktycznie do rejestrowania biegania totalnie się nie nadaje.
Tomq74 18:42 niedziela, 25 stycznia 2015
Coś V average skopane. Powinno być 12.78 km/h.
Gość 17:26 niedziela, 25 stycznia 2015
Właśnie rzuciłeś wezwanie Grześkowi, kiedyś pewnie zacytuje ten tekst z ironią ;-)
Danielo 10:30 niedziela, 25 stycznia 2015
Wydaje mi się, że pewnej granicy nie da się przekroczyć, trenując kolarstwo i bieganie na raz. (oczywiście nie wiem, gdzie jest ta granica). Mimo, że to podobne wysiłkowo dyscypliny, to jednak w grę wchodzi inna motoryka mięśni, inne bodźce dla organizmu itp., Jestem pewny, że osiąganie naprawdę dobrych rekordów w bieganiu, musi się odbić na słabszych rekordach rowerowych.
saren86 21:48 piątek, 23 stycznia 2015
Chociaż Ty jesteś robotem, to może być inaczej ;D
James77
